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黑眼圈太重的原因可能是肾虚?!简单的一款粥帮你去除黑眼圈


/ 2020-04-26

  有些人的黑眼圈是由于将“时间充分利用”了,减少了睡眠时间熬夜熬出来的;而有一些人的黑眼圈是情绪波动的体现;还有些人的黑眼圈是因衰老形成的,当然,还有一部分的黑眼圈是天生的,比如说……

  为什么会长黑眼圈呢?眼睛周围的皮肤很薄,这里的血管也更容易被看到。黑眼圈就是血管或血液透过皮肤的表现。随着年龄增长,皮肤失去弹性、变薄,以及有眼袋,都可能让黑眼圈明显。

  除此之外,不良的生活习惯、长期熬夜、精神紧张、妇科疾病例如月经不调等都可能导致黑眼圈的发生。

  如果您生活规律,没有上述症状,黑眼圈还是爬上了脸上,那究竟是什么原因呢?您的黑眼圈也许是在提示着您,身体出现了这种问题!

  黑眼圈也可能是肾虚的一种表现!当然,肾虚还会有头晕脑胀,恶心想吐,腰酸背痛,精神疲惫等的表现。

  肾主水,负责调节全身水液的代谢,如果肾虚了,体内水液的代谢就会出现障碍,水液会积于眼眶之下,而形成眼袋。肾的本色是黑色,肾虚导致其本色外浮,在眼睛上体现出来,导致眼袋呈现暗黑色。

  对于不同类型的黑眼圈,Emma为您搜罗了不同的解决办法,内服外用去除黑眼圈,肯定有一款适合您!

  对于因肾虚产生的黑眼圈,补益肝肾是关键。可食用山药、干贝、枸杞子等除了具有补益肝肾的作用外,还有润肺健脾的功能,不仅去除肾虚型黑眼圈,也能调理肾虚的状态!

  【做法】1、山药、红枣洗净切块备用。2、把薏米、大米、芡实、枸杞一同放入水中浸泡1小时。3、将山药、红枣与浸泡的食材一同放入锅中,加适量的水煮1小时即可食用。

  【功效】薏米有很强的祛湿能力,水分不在眼睑堆积,不易产生眼袋。山药补益肝肾,对缓解肾虚型黑眼圈很有疗效

  如何快速去除睡眠导致的黑眼圈呢?Emma为您搜罗了一个小窍门!将泡过水的茶包放在眼睛周围敷上10分钟左右,一晚上过后你就会发现黑眼圈淡了很多。茶叶中的茶多酚具有抗衰老以及抗氧化的作用,且能够抑制色素沉着。

  Emma提醒您,保持健康的生活习惯才是预防黑眼圈发生的最强有力手段,千万不要把事情都移到晚上做!学会高效的时间管理,早点休息哦~

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